¿Sabes, que es adelgazar?

Que es adelgazar, es comer mucho menos y moverse mucho más,

Recuperar la capacidad de goce,

Es ir perdiendo poco a poco sin recordar lo que se pierde y viendo día a día lo que se gana,

Es recuperar la autonomía,

Es transparente el yo real el despegar las oposiciones y valorar lo que se tiene,

Es transformar una ilusión vacía en una manera concreta,

Es tener esperanza poner las metas, fechas y obtener un resultado,

 Es recuperar la autoestima,

 Es descubrir el cuerpo y ponerlo a jugar,

 Es ordenar mente, cuerpo y emociones,

 Es prevenir enfermedades o curar las que tenemos,

 Es re descubrir los huesos y los músculos,

 Es dormir mejor y más profundamente logrando un verdadero descanso,

 Es una solución al abandono, de persona,

Es el corte inmediato con los pies en la medida en la porción el cuerpo y la ropa y la distancia entre poder  y querer

Cortar la dependencia implica alcanzar un estado de libertad que muchos nunca han experimentado de estar firmes en esta actitud depende el éxito de cualquier tratamiento.

 están los que saben que tienen que comer menos pero solo quedan en ideas y pensamientos y concretar la acción… con el deseo de estar delgado posponen la acción porque el defenderse es vivido dramáticamente aunque no lo es cuando se concreta siempre se sienten salto al vacío antes de dar el paso y sólo se pisa en firme cuando finalmente se saltó, ese vació categoriza es la muestra de la presiona a prisión ante que es el vínculo y de los libertadores, el corte con el pasado, el exceso, los prejuicios, los mitos, el no puedo, el escepticismo, la desconfianza, la comodidad, la haraganería, es necesario cuando la medida se agranda, cuando la distancia se achica cuando los pensamientos se vuelven obsesivos, cuando los lamentos aumenta.

No es difícil, es cuestión de actitud y aptitud, dirigida de un profesional experto para que no descompenses tu organismo.